んえ @neso@don.neso.tech

昨日運動したので目覚めは良いが筋肉痛で動けないあれになってる

おきあ

？

夜食食ってしまいました

懺悔いいすか

ねるか

デケー道、ハウス防寒がちゃんと設計してあるから本土の下手なハウスより暖かいと聞く

postexertional hypotension

本当に衰えってかんじだ

頭回らんすぎてゲムーどころじゃないけど

ゲムーしたいわね

ググったら運動後低血圧とかいうやつか

年内80kgっつったが、1km泳げるようにする方が大変かもしれない

低酸素症〜〜〜

ウゲー体が動かない

体力ってか肺活量かこれ

あきちゃんは油断すると毎秒生き返るからな

受験期でも1kmは泳げた記憶あるのでその頃基準でも体力が7割落ちてる

なんで〜〜〜〜？